Заключение
Прочитав эту книгу, возможно, кто-то из читателей решил в корне изменить свою жизнь: бросить курить, перейти к более здоровому и более активному образу жизни, заняться спортом и т. д.
Надеюсь, что эта книга лишний раз напомнит вам о том, что здоровье требует к себе серьезного и внимательного отношения. И главное, помните – начать новую жизнь никогда не поздно. Успехов вам!
Итак, если вы решили бросить курить и восстановить свое здоровье, приходите к доктору Миркину В. И. Он помогает своим пациентам по следующем адресам:
Москва, пр. Буденного, 14, дом культуры «Чайка» (метро «Семеновская»),
Контактные телефоны: 3-499-724-30-86, 322-18-94. Субботас 11.00 до 13.00, понедельнике 14.00 до 16.00.
Киев, ул. Ильинская, 9, конференц-зал, 3-й этаж (метро «Контрактова площадь»). По воскресеньям с 14.00 до 17.00.
Контактные телефоны: 297-00-28, 547-29-85.
E-mail: doctor_mirkin@ mail. ru
Ewd-сайт: www. doctormirkin. ru
1 Примечание. Для лиц с астенической конституцией вычитают 3–5 % от цифры веса, указанной в таблице.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Знаете ли вы, что
• Нельзя кожу лица очищать одеколоном. При сухой коже даже туалетная вода может вызвать шелушение, зуд. • Листья капусты и свеклы лечат гнойничковые заболевания кожи. • Чтобы убрать мешки под глазами, приложите к лицу на 15 минут тертый картофель, затем смажьте его кремом, а через 20 минут смойте ваткой, смоченной в прох...Читать далее »
О курении с юмором
Часто причиной срыва во время отказа от курения могут быть плохое настроение, депрессия, стрессы. Для тех, кто привык бороться с депрессией с помощью сладкого, предлагаю другой способ поднятия настроения – с помощью смеха. Надеюсь, анекдоты о курении не только заменят вам сладкое, но и помогут с помощью юмора глубже осознать пагубность этой ...Читать далее »
Натуральные кремы
Все виды кожи нуждаются в увлажнении, даже жирная, а для сухой кожи это совершенно необходимо. Каждый день перед сном (в это время ничто не оказывает на кожу отрицательного воздействия) следует наносить налицо питательный крем в направлении снизу – вверх, а на шею – сверху вниз (от подбородка). Если кожа очень сухая, крем можно нанести еще ...Читать далее »
Очищение кожи в домашних условиях
Солью • 1/2 стакана соли «Экстра» залить доверху сливками, перемешать, закрыть крышкой и хранить в холодильнике. • При жирной коже вместо сливок пользоваться молоком. Нанести на лицо мыльную пену, затем приготовленным раствором круговыми движениями очищать кожу в течение 5 минут. Через 10 минут маску смыть теплой во...Читать далее »
Заключение
Прочитав эту книгу, возможно, кто-то из читателей решил в корне изменить свою жизнь: бросить курить, перейти к более здоровому и более активному образу жизни, заняться спортом и т. д. Надеюсь, что эта книга лишний раз напомнит вам о том, что здоровье требует к себе серьезного и внимательного отношения. И главное, помните – начать новую жизнь никогда не поздно. Успехов вам! И...Читать далее »
Косметические маски
Маски – одно из самых древних средств ухода за кожей лица. Усиливая циркуляцию крови, они оказывают благоприятное воздействие на кожу. При их систематическом использовании лицо сохраняет свежий вид и остается в течение многих лет гладким, без морщин. • Маску необходимо приготавливать непосредственно перед применением. • После нанесения маски лицо должно оставаться неподвиж...Читать далее »
Косметика: результат на лице
Среди всех видов искусств искусство косметики – одно из самых древних. Говорят, в двадцать лет лицо женщины – от Бога, в тридцать – какое она сама сумела создать, а в пятьдесят – лицо надо заслужить. Особенно это касается людей полных, подверженных потливости, образованию морщин, имеющих жирную кожу, двойной, а то и тройной подбородок. Худея, также нелишне помнить о косметике. В эт...Читать далее »
